みんなが健康に活動できるよう、会議に体操と手芸をプラス

　JAいしのまき女性部石巻地区は、今年度1回めの「役員・支部長合同会議」を5月に開催しました。そのなかで本年度も健康に活動できるよう、体幹バランスレッスンを実施。『家の光』2022年5月号別冊付録「10分あればできることカタログ」を活用しました。内向きになりやすい肩を大きく開き、背中を伸ばすだけで視線の位置が高くなり、表情も生き生きとしたものに。
　エクササイズのあとは、『家の光』19年3月号に掲載されていた「ペーパーフラワー加湿器」を製作。加湿器としてだけではなく、アロマを入れてルームフレグランスとしても活用できることから、今回の活動に取り入れました。「花紙で花作りしたことはあるけれど、ペーパーナプキンにはさみを入れるだけで、いろんな形の花ができるなんておもしろい！　夢中になってしまいました」との声も上がりました。
　同地区では今後も『家の光』を活用し、暮らしに知恵と彩りを取り入れていく予定です。
（佐藤優雅）